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Schnuppertermine 2014

Bei den Schnupperkursen zeigen wir Ihnen die Grundtechniken: das Laufen mit den Skikes, den Einsatz der Stöcke und der Bremsen. 

Sie erleben eine neue Dimension der Fortbewegung in der Natur.

Sa,  10. Mai        Detern - Ostfriesland und Tange - Ammerland  

So   17.  Mai       Gandersum          in Kooperation mit VHS  Leer

So  18 . Mai        Bornhorster See  in Kooperation mit VHS VHS Oldenburg

Sa   24. Mai        Am Kraftwerk      in Kooperation mit VHS  Wilhelmshaven 

So   25. Mai        Ganderkesee       in Kooperation mit Regio -VHS  

Sa  14. Juni        Bornhorster See in Kooperation mit VHS Oldenburg 

So  15. Juni        Jade  in Kooperation mit VHS Wesermarsch

Sa  13. Sept.      Bornhorster See in Kooperation mit VHS Oldenburg 

So  21. Sept.      Bornhorster See

So  28. Sept.      Bornhorster See

Wir bieten Ihnen Extratermine für Gruppen ab 6 Personen an !

Leistungen  inkl. Material und Anleitung,  Scheckliste,
1 x 2,5 Stunden,  je  35,00 Euro pro Person 
* die Kurse finden in Kooperation mit Volkshochschulen statt.

Bitte geben Sie bei Anmeldung Ihre Größe und Schuhgröße mit an!

Vorraussetzung: 

Ähnliche Gleichgewichtserfahrungen sind empfehlenswert für den Spass und den Erfolg am Schnupperkurs! 
Wenn Sie  schon mal eine der folgenden Sportarten mit Spass  betrieben haben, ist der Erfolg schon gesichert!  Schlittschuh, Gleitschuhlaufen, Inlinern, Rollschuhfahren, Skilaufen, skaten oder  Langlaufen sind dem Skiken ähnliche gleit- und Gleichgewichtserfahrungen !

Ihre persönliche Ausrüstung:

Bitte bringen Sie Getränke und Sport- oder Wanderschuhe (am besten den Knöchel bedeckend z.B. Basketball-, Leichtwanderschuh o.ä.) mit.
ebenso wetterfeste Sport- Bekleidung wie zum Nordic Walking, Joggen, Skatien oder Wandern, 
Wer hat,  bringt einen Helm ( Fahrrad o. Ski ) und Inliner-Protektoren  mit.

Aufbaukurs mit zwei Terminen 

Sie sind schon einige Male mit Ihren Nordic Rollern unterwegs gewesen und
möchten Ihre Technik verbessern - dann sind Sie hier richtig.
In den Kursen verfeinern und festigen Sie die Grundtechniken: 
das Laufen, den Abdruck und das Rollern mit den Skikes ,
probieren verschiedene Einsatzmöglichkeiten der Stöcke aus -
vom Eins zu Eins bis zum Doppelstock  und das  Bremsen
in verschiedenen Situationen.

Sie verbessern Ihre Ausdauer und erleben eine neue Dimension der Fortbewegung in der Natur.

Kursgebühren   inkl. Material und Anleitung,  Scheckliste,
2 x 3 Stunden,  je  65,00 Euro p.P.

Termine 2014

Sa  21. Sept.  u.   So  28. Sept.  ->   Bornhorster See 

Vorraussetzung: 

Ähnliche Gleichgewichtserfahrungen sind empfehlenswert für den Spass und den Erfolg am Schnupperkurs! 
Wenn Sie  schon mal eine der folgenden Sportarten mit Spass  betrieben haben, ist der Erfolg schon gesichert!  Schlittschuh, Gleitschuhlaufen, Inlinern, Rollschuhfahren, Skilaufen, skaten oder  Langlaufen sind dem Skiken ähnliche gleit- und Gleichgewichtserfahrungen !

Ihre persönliche Ausrüstung:

Bitte bringen Sie Getränke und Sport- oder Wanderschuhe (am besten den Knöchel bedeckend z.B. Basketball-, Leichtwanderschuh o.ä.) mit.
ebenso wetterfeste Sport- Bekleidung wie zum Nordic Walking, Joggen, Skatien oder Wandern, 
Wer hat,  bringt einen Helm ( Fahrrad o. Ski ) und Inliner-Protektoren  mit.
Etwas zu trinken und zu Essen für Ihren Ausflug